Диетологи назвали новый рецепт похудения
К интересному выводу пришли ученые из Калифорнийского университета и Института Солка.
Архив рубрики: Здоровье
9 простых привычек из Аюрведы, которые укрепят ваше здоровье
Аюрведа — учение, в основе которого лежит баланс трех энергий: вата, питта и капха.
Вставай на лыжи: как «сжечь» лишние килограммы за новогодние праздники
Во время катания на лыжах сжигается 400—600 килокалорий за час.
«Я знала, что если не изменюсь, то умру»
Знакомьтесь, Бетти Джо из Хьюстона, штат Техас. В какой-то момент ее вес достиг 300 кг.
Почему вредно пить воду из крана
В России, как и в большинстве стран мира, для очистки водопроводной воды используется хлор.
5 простых упражнений, которые помогут проснуться утром
Для многих из нас утро начинается с борьбы с желанием не покидать мягкую уютную постель.
Жуткие привычки, которые на самом деле не вредные
Популярные привычки, которые считались вредными, но на самом деле — все наоборот.
Чабрец, мята, зверовой: почему мужчинам не стоит употреблять эти травы
Сторонники здорового образа жизни в любых ситуациях выбирают отвары трав.
Диетологи назвали пять главных принципов правильного питания
От того, как и что мы едим, во многом зависит, как долго мы останемся молодыми и здоровыми.
Худеем к празднику: предновогодние диеты
Еще есть время, чтобы скинуть заветные 5–8 килограммов и выглядеть шикарно в своем платье мечты.