5 действенных способов избавиться от вздутия живота
Неочевидные методы, которые способны помочь решить проблему.
Все записи автора Harper’s Bazaar
Как алкоголь на самом деле влияет на организм
Летом соблазн позволить себе чуть больше, чем обычно, всегда очень высок.
Почему пора начать прислушиваться к кишечнику
Все знают, что ментальное здоровье напрямую связано с нашим физическим здоровьем.
11 причин, которые мешают вам похудеть
Решая худеть, мы тщательно выстраиваем стратегию и обзаводимся принципами.
6 симптомов орторексии: как понять, что ваше здоровое питание переросло в нездоровую форму
Всем одержимым «чистой» едой посвящается.
10 правил, как стать стройной без изнуряющих тренировок и диет
Какие полезные привычки помогут получить фигуру мечты.
Как подготовить организм к осени, чтобы избежать авитаминоза
Сентябрь уже вот-вот вступит в свои права, а вместе с ним и традиционный осенний авитаминоз.
7 советов, как не сорваться с диеты в офисе
Садясь на диету, мы даем негласную «клятву», что не съедим ни единого круассана.
Как питаться правильно без особых затрат
В диетическом отделе цены на продукты в несколько раз больше средних.
Почему не стоит пить во время еды
Рассказываем, что будет, если пить во время трапез.