Путешествие с маленькими детьми — настоящий челлендж для родителей. Сначала ты собираешь огромный чемодан со всем необходимым, включая любимого плюшевого медведя, морскую энциклопедию, надувной круг и вместительную аптечку. А потом заселяешься в отель, тащишь капризное после дороги чадо на обед и гадаешь: удастся ли прожить 2 недели отпуска в отеле так, чтобы не испортить отдых окружающим и хоть немного расслабиться самим? Мы вместе с сочинским гостиничным комплексом «Имеретинский» собрали для молодых родителей 6 правил выживания в отеле.
Выбирать отель с инфраструктурой для детей.
Вы же не собираетесь сидеть на пляже весь день и развлекать кроху уже надоевшими игрушками? Если ваш малыш дома привык к детским площадкам, хорошо, если и на отдыхе он найдёт любимые горки и качели. Некоторые российские отели организовывают специальные детские клубы в помещениях. В kids friendly отеле «Имеретинский» детских комнат несколько для разных возрастов, а для активных игр на песке — пляжный клуб. А для совсем маленьких путешественников в отеле есть парковая зона: молодые мамы и папы с удовольствием гуляют с коляской на свежем воздухе, в тени деревьев, вдыхая морской воздух и любуясь сказочной сочинской природой.
Чем больше «детских фишек» в номере — тем меньше ваш чемодан и дополнительные расходы и тем спокойнее вы за безопасность ребёнка.
Детская кроватка, стульчик, заглушки для розеток, накладки на углы, горшок, ванночка — такие мелочи, без которых родитель вынужден безотрывно следить за крохой даже в номере, не купишь в близлежащих магазинах. Отели kids friendly, в том числе и «Имеретинский», предоставляют всё необходимое, чтобы вы чувствовали себя так же комфортно и безопасно, как дома. И, конечно, в столовой/ресторане отеля должно быть достаточно детских стульчиков, иначе есть вы будете по очереди, держа извивающегося капризулю на руках.
Продумайте, чем будет кормить малыша.
Не всегда взрослое, даже диетическое меню подходит для тоддлера, особенно если он плюется от мяса и ест только паровые котлеты. Удостоверьтесь, что в ресторане отеля есть специальное детское меню из действительно полезных ребёнку продуктов (а не жареные пельмени, сладкие булочки и картошка фри). В ресторанах гостиничного комплекса «Имеретинский» деткам подают «мясные конфеты», «эскимо из курочки», суп с макаронами-буковками, пестрый овощной салат и другие полезные и вкусные блюда (кстати, всё это можно заказать и в номер, если, например, ребёнок приболел). А те, кто выбирает проживание в апаратаментах, могут готовить на собственной кухне.
Детский бассейн — мастхэв для отдыха.
Вдоволь наплававшись перед дневным сном, малыш даст вам свободные 2-3 часа: можно прикатить коляску с мирно спящим младенцем на пляж, погулять по территории или посмотреть фильм в номере. Однако взрослый бассейн для малыша 1-2 лет не лучший вариант: от надувного круга тоддлер через 5 минут устанет, вам придётся держать его на руках, мимо на огромной скорости пролетают взрослые, а подростки прыгают с бортика, обдавая волной испуганного кроху… Вывод очевиден: в каждом уважающем себя семейном отеле должен быть отдельный бассейн для карапузов, мелкий и с тёплой водой. В «Имеретинском» их несколько, по одному в каждом квартале комплекса, а значит, вашему маленькому пловцу даже в самый разгар сезона не будет тесно.
Узнайте программу детской анимации: чем больше развлечений для ребёнка, тем больше у вас времени на себя.
Как правило, в крупных отелях в течение дня запланированы всевозможные активности для детей от 3 лет (и часы отдыха для их родителей). Хотите позаниматься в зале? Запланируйте тренировку на время детского кулинарного мастер-класса или танцевальной зарядки. Профессиональная команда аниматоров «Имеретинского» занимается с детьми весь день: от настольных игр и танцев до занятий на развитие мышления, игр на взаимодействие и совместного просмотра мультфильмов. На таком отдыхе даже самый стеснительный малыш найдёт новых друзей и раскроет свои таланты, а вы не будете ломать голову, чем занять заскучавшее чадо. И не беспокоиться о безопасности: огороженная территория тщательно охраняется, а аниматоры внимательно следят за всеми подопечными.
Хотя бы раз за весь отпуск передайте ребёнка няне и проведите время вдвоём!
Неважно, отправитесь вы на экскурсию, поужинаете с вином в ресторане или устроите релакс-вечер в СПА-комплексе — время только для вас двоих поможет укрепить отношения и вспомнить, что вы не только родители, но и любящие друг друга муж и жена. Конечно, трёхмесячного кроху так надолго не оставишь, но деток постарше вполне может поручить профессионалу хотя бы на 2-3 часа. В «Имеретинском» 3 часа с няней для ребёнка от 4 до 8 лет обойдутся в 2 с небольшим тысячи: согласитесь, смешная цена за возможность отдыха без ребёнка (и от него).
На Юге России полно красивых мест, но в первую очередь, путешествуя с малышом, стоит выбирать именно отель. Учтите наши правила при выборе — и наслаждайтесь отдыхом!
Как не испортить жизнь дочери: 7 главных правил
Помните, что весь мир вы не сможете контролировать, и неожиданности в жизни случаются.
Cоломку везде не подстелешь! Если вы изо дня в день будете переживать из-за того, что может приключиться беда, ваша нервная система будет в скором времени истощена из-за постоянного напряжения, испортится осанка, будет болеть спина, появятся головные боли. К тому же, ваша тревога и постоянное напряжение передается ребенку. И согласитесь, болезни и тревога не лучшие помощники в воспитании детей. Когда вас накрывает ощущение надвигающейся катастрофы, старайтесь опираться на здравый смысл. Оцените опасность с точки зрения “здесь и сейчас”, постарайтесь отбросить эмоции. Для того, чтобы трезво оценить ситуацию, попробуйте прописать опасность на бумаге, опираясь только на факты, а не на эмоции и ранее услышанные страшные истории. Это вам поможет быть более расслабленным и трезво оценивать реальность катастроф в вашей жизни.
Давайте детям и себе больше свободы
Ничего страшного не произойдёт. Мир не рухнет, если ваш ребенок сам себе выберет костюмчик для прогулки, сам вымоет посуду. Даже если тарелка будет разбита и на улице плохая погода, позвольте ребенку понять самому последствия своего выбора. Не ругайте и не критикуйте его. Хвалите детей, за пусть небольшие, но попытки к самостоятельности. И главное, хвалите себя за перемены, за терпение и за маленькие, но шаги к новой жизни.
Позволяйте себе быть неидеальной
Хотя бы на протяжении одной недели попробуйте побыть не супер мамой, а просто счастливой мамой. Позвольте себе и другим право на ошибку, ведь, как известно, не ошибается тот, кто ничего не делает. Пересмотрите свои бытовые и жизненные правила, помогают ли они вам, делают ли они вас счастливой или просто усложняют вашу жизнь. Попробуйте выписать на бумагу ваши семейные правила и установки и взгляните на них со стороны. Не устарели ли они, какая польза от них сегодня, получаете ли вы удовольствие, придерживаясь их.
Не сравнивайте ни себя, ни своих детей с другими
Каждый человек индивидуален и вы прекрасны в своей индивидуальности. Главная боль многих мам то, что их дети не такие, как все, и не настолько выдающиеся и талантливые, как им бы хотелось. Принимайте себя и своего ребенка такими, какими вы являетесь! Я знаю, все мы хотим лучшего своим детям и пытаемся их исправить, скорректировать только из чувства любви и страха за их будущее. Но многие совершают ошибку, подгоняя своих детей под свой опыт и свои страхи. Мир больше и интереснее, чем вы можете себе представить. Не ограничивайте развитие своих детей с помощью кем-то установленных стандартов. В воспитании детей есть одно железное правило –сначала любим и принимаем, потом обучаем.
Помните, злиться, бояться и плакать — это нормально, только мертвый человек не испытывает эмоций.
Мы так умиляемся первой беззубой детской улыбке и огорчаемся, когда ребенок плачет. Нельзя оставаться равнодушными, когда ваше чадо проявляет эмоции. Многие теряются и не знают, как реагировать на приступ гнева малыша или внезапную истерику, поэтому мамам проще заглушить эмоцию ребёнка, сделать все возможное, чтобы он замолчал здесь и сейчас. Мамы ставят запрет на проявление эмоций только потому, что сами не знают, что делать со своей эмоциональной реакцией на слезы ребенка. Когда ваш малыш в истерике, остановитесь и спросите себя, а что сейчас чувствую я, что я испытываю, когда я наблюдаю приступ гнева. Тут, как в самолёте, — сначала разберитесь с собой, а потом помогите разобраться с эмоциями своему ребенку.
Да, жизнь штука непростая. Но я искренне недоумеваю, когда слышу наставления матерей: «Сад, школа — это твоя работа, это твой труд, ты должен… »
Неужели вы и вправду хотите чтобы жизнь ваших детей была трудной? Зачем с детства вкладывать в детей установки о трудностях и безрадостности существования? Ведь вы наверняка наблюдали, что по жизни кто-то с трудом преодолевает маленькие жизненные неприятности, а кто-то играючи справляется с большими затруднениями. Так научите детей любить жизнь и радоваться ей. Это только в нашей власти решить, будем ли мы радоваться и наслаждаться каждым прожитым днем или превращать каждый свой час в борьбу!
Представление о себе «Какой я? » закладывается до 7 лет.
Ребенок формирует свое “я” из слов и посланий о себе самом. Именно вы, мамы, закладываете первые кирпичики самооценки своего малыша. Не давайте ребёнку двойные послания. Папа наругал, а мама заступилась, «ты красивая, но дура», «ты такая умница, но лентяйка».
Будьте последовательны в своих словах и действиях, будьте всегда заодно со своими близкими и родными. Анализируйте и думайте, эмоции в воспитании детей не лучший советник и помощник! Ваши страхи и ваш опыт — это ваша жизнь, не переносите на своих детей тот негатив, который вы получили в жизни. И помните, что жизненный опыт ваших родителей — это их путь, а не ваш, и уж тем более не ваших детей.
Названы способы уберечь подростков от вредных привычек и раннего секса
Все больше происходит инцидентов, когда скромные дети из благополучных семей оказываются в «дурных компаниях» — к примеру, на вписках, где происходят шокирующие случаи группового изнасилования. Также школьники, которые всегда хорошо учились и были гордостью своих учителей, вдруг начинают выпивать, убегать из дома, увлекаются курением. Специалисты рассказали, как предотвратить у подростков возникновение интереса к вредным привычкам, а также уберечь его от «плохих компаний» раннего начала половой жизни.
Нарушить родительские правила
Как отметила в комментарии «Ридусу» кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии и педагогики личностного и профессионального развития СПбГУ Наталья Николаевна Искра, склонность ребенка к увлечению алкоголем и сигаретами чаще всего идет из семьи.
«Склонность к употреблению алкоголя, курению в подростковом возрасте связана чаще всего с тем примером, который ребенок видит в семье. В психологической науке сегодня доказано, что основные модели поведения ребёнок усваивает через подражание, поэтому важно задолго до подросткового возраста показывать позитивные примеры ребенку. Конечно, важно и не врать, не «предъявлять» себя идеальным родителем, столкнувшись с реальностью, ребёнок может от разочарования и обиды пуститься «во все тяжкие»», — объяснила она.
Специалист подчеркнула, что важно сохранять контакт с подростком, общаться с ним на равных и сотрудничать.
«Рассказывать истории из собственного подросткового возраста очень полезно, однако надо помнить, что, если вы рассказываете о негативном опыте с «бравадой», то ребенок может захотеть повторить ваш опыт. Хорошо бы говорить о своих ошибках, если они были, и вместе рассуждать о том, как ещё их можно было преодолеть или не допустить», — рассказала она.
По мнению Натальи Искры, подросток может увлечься «плохими компаниями» в противовес своей слишком правильной и идеальной семье.
«Подросток, чтобы стать взрослым, должен снизить ценность родительских правил, в чем-то нарушить их. Невозможно вырасти, опираясь на чужой опыт, поэтому подросток будет приобретать свой. Кроме того, когда мама или оба родители очень тревожные, то у ребёнка не формируется безопасное поведение — просто незачем, родители все равно уберегут или спасут. Думая об этом, нужно давать ребёнку совершать свои ошибки и набивать свои шишки, страхуя от «больших падений»», — пояснила она.
Если подросток в семье не имеет голоса, то на него будут давить и сверстники
Наталья Искра также высказалась и по поводу ранней половой жизни.
«Ранние сексуальные контакты могут негативно влиять на подростковую психику, забирая энергию из других сфер, где ребёнок реализуется. Секс подразумевает взрослую ответственность, поэтому лучше начинать половую жизнь, достигнув 18 лет», — сказала она.
Психолог уточнила, что вопрос про ранее начало интимных отношений связан с воспитанием ребенка до подросткового периода. Она посоветовала родителям школьников делать следующее:
информировать подростков о различиях между полами и сексуальной жизни в соответствии с их возрастом; развивать самоконтроль во всех сферах жизни ребенка; развивать у ребенка умение заботиться о себе, опираться на свои чувства и потребности при принятии решения; развивать у ребенка ассертивность (способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него), а также умение говорить «нет». Если ребёнок в семье часто не имеет выбора, подвергается тем или иным видам принуждения, то и в ситуации психологического давления со стороны сверстников он тоже не сможет противостоять нажиму. формировать ценности здорового образа жизни в целом — спорт, забота о своём здоровье и т. д. Как подчеркнула психолог, пример такого образа жизни ребёнок, конечно, должен видеть в семье и в своём окружении. Как понять, что у подростка есть тайны
Доцент кафедры психологии и педагогики также рассказала, как понять, что школьник что-то скрывает от родителей.
«Признаком того, что подросток что-то скрывает, может стать внезапное изменение поведения, смена привычек. Это одновременно и признаки подросткового периода, поэтому опираться на них в полной мере нельзя. В целом, важно всегда сохранять условия для доверительного общения, чтобы ни происходило. Помогает этому уважительное отношение к подростку, отсутствие попреков, формирование навыков активного слушания у родителей, что помогает подростку почувствовать себя услышанным», — подытожила специалист.